2012.05.16 Wednesday
あんなに残業の日々だったのに、新しい部署になってから
早く帰れることが多くなりました。
何だか調子が狂います。今までの私は何だったんだろう？
今日も会社を出たら、外はまだ明るくて何だか変な感じでした。
この調子でいけば、今までは仕事中心の生活だったのが
ちょっと変われるかもしれません。
まぁ、まだもう少し時間はかかりそうですけどね。
早く帰れることが多くなりました。
何だか調子が狂います。今までの私は何だったんだろう？
今日も会社を出たら、外はまだ明るくて何だか変な感じでした。
この調子でいけば、今までは仕事中心の生活だったのが
ちょっと変われるかもしれません。
まぁ、まだもう少し時間はかかりそうですけどね。
2012.05.15 Tuesday
あるテレビを見ていて、簡単にわかるテストってことで
やってみたら、見事にストレス脳ってやつに当てはまりました。
持って生まれた性格はどうしようもないし。。。と思いますが
そのテレビでは、アロマでリラックス脳に変えることが出来ると
やり方を紹介していたので、ちょっと試してみようかな。
私も不眠もストレス脳が一因かも？
今日は仕事がとてもハードだったので、寝る時にはアロマでも
やってみようかと思います。
やってみたら、見事にストレス脳ってやつに当てはまりました。
持って生まれた性格はどうしようもないし。。。と思いますが
そのテレビでは、アロマでリラックス脳に変えることが出来ると
やり方を紹介していたので、ちょっと試してみようかな。
私も不眠もストレス脳が一因かも？
今日は仕事がとてもハードだったので、寝る時にはアロマでも
やってみようかと思います。
2012.05.14 Monday
まだまだ慣れない仕事なので、翌日に備えて早く寝よう！
なんて思って、けっこう早めに布団に入るのですが
そうすると、夜中に目が覚めてしまいます。
もちろん、もう１回寝るのですが、そんな感じで寝たり
起きたり結局は眠りが浅いみたいで、結局は朝方に起きるのが
とても辛かったりするのです。
う〜ん、早寝も逆効果なんでしょうかねぇ。
そんな状態なので、どうにも朝ランが復活できません。
体が重たい。。何か熟睡できる良い方法はないものでしょうか。
なんて思って、けっこう早めに布団に入るのですが
そうすると、夜中に目が覚めてしまいます。
もちろん、もう１回寝るのですが、そんな感じで寝たり
起きたり結局は眠りが浅いみたいで、結局は朝方に起きるのが
とても辛かったりするのです。
う〜ん、早寝も逆効果なんでしょうかねぇ。
そんな状態なので、どうにも朝ランが復活できません。
体が重たい。。何か熟睡できる良い方法はないものでしょうか。
2012.05.14 Monday
まだまだ慣れない仕事なので、翌日に備えて早く寝よう！
なんて思って、けっこう早めに布団に入るのですが
そうすると、夜中に目が覚めてしまいます。
もちろん、もう１回寝るのですが、そんな感じで寝たり
起きたり結局は眠りが浅いみたいで、結局は朝方に起きるのが
とても辛かったりするのです。
う〜ん、早寝も逆効果なんでしょうかねぇ。
そんな状態なので、どうにも朝ランが復活できません。
体が重たい。。何か熟睡できる良い方法はないものでしょうか。
なんて思って、けっこう早めに布団に入るのですが
そうすると、夜中に目が覚めてしまいます。
もちろん、もう１回寝るのですが、そんな感じで寝たり
起きたり結局は眠りが浅いみたいで、結局は朝方に起きるのが
とても辛かったりするのです。
う〜ん、早寝も逆効果なんでしょうかねぇ。
そんな状態なので、どうにも朝ランが復活できません。
体が重たい。。何か熟睡できる良い方法はないものでしょうか。
2012.05.13 Sunday
今日は母の日だったで、実家へ。
プレゼントは、先日自分で作ったエコクラフトのバッグに
ワインやらお菓子やら色々な物を詰めてみました。
バッグもお手製だというと、母親は驚いてました。
まぁそれほど難しかったわけでのないのですが、とりあえず
喜んでもらえたようで良かった。
それにしても、いつも通りのビール消費量で、帰る頃には
空き缶が大量でした。
明日からまた１週間の始まりです。考えるとちょっとだけ
憂鬱です。。。
プレゼントは、先日自分で作ったエコクラフトのバッグに
ワインやらお菓子やら色々な物を詰めてみました。
バッグもお手製だというと、母親は驚いてました。
まぁそれほど難しかったわけでのないのですが、とりあえず
喜んでもらえたようで良かった。
それにしても、いつも通りのビール消費量で、帰る頃には
空き缶が大量でした。
明日からまた１週間の始まりです。考えるとちょっとだけ
憂鬱です。。。
